terça-feira, 6 de dezembro de 2011

No quadro DICAS DE SAÚDE no programa Mata News, Adriana Souza informa sobre: Queimadura de Sol

A queimadura pede ir do estágio em que a pele fica apenas rosada e quente até chegar ao ponto em que ela fica vermelha, inchada, cheia de bolhas e extremamente dolorida.
Se a queimadura for muito forte e estiver incomodando muito, leve o paciente ao médico. Ele pode vir a receitar um creme para aliviar a dor.
Procure também um médico se o paciente sentir dor de cabeça, náusea ou febre, pois é possível que, além da queimadura, esteja sofrendo de insolação .

Como tratar queimaduras brandas:

  • Mantenha a pele refrescada usando loção de cala mina e compressas frias.
  • Faça a compressa molhando uma toalha, ou algum outro tipo de pano, na água fria, torcendo-a depois para tirar o excesso de água.
  • Uma alternativa é colocar cubos de gelo num saco plástico, fechar a abertura do saco com um nó e esmagar o gelo dentro dele com um martelo ou tijolo. Envolva o saco de gelo num pano antes de colocá-lo sobre a pele.
  • Deixe as bolhas na pele expostas ao ar livre.
  • Evite usar roupas que friccionem a área de ardência.
  • Não exponha a área afetada ao sol até que os sintomas da queimadura tenham desaparecido.
Como evitar queimaduras de sol:

As queimaduras de sol são provocadas pelos raios ultravioleta. As pessoas de pele clara, que têm pouca pigmentação, queimam-se mais facilmente que as de pele escura. Para evitar queimaduras, tente não se expor excessivamente ao sol no primeiro dia de exposição, especialmente se você tiver pele clara.
  • Exponha a pele por apenas 30 minutos no primeiro dia.
  • Use filtro solar sempre para se proteger. A maior parte deles, contudo, sai na água, por isso torne a passá-los após se molhar Mesmo que você não se molhe, torne a passar o filtro a cada duas horas.
  • Faça com que as crianças pequenas vistam urna camisa nos primeiros dias de exposição ao sol.
  • Aumente o período de exposição gradualmente.
  • Lembre-se de que você pode se queimar mesmo quando está se refrescando na água.
  • Não espere que os cremes de bronzeamento artificial ofereçam proteção contra as queimaduras de sol. Eles podem não conter filtro solar.

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